【主播夜读】有一种人，一辈子都不会老（主播：永亮）

　　有一种人，一辈子都不会老，岁月好像遗忘了他们，老去的只是年龄，不老的却是气质和神色。那是因为他们身上有这些特质：

　　一颗童心
　　成年后依然保有一颗童心特别难得，这不是没心思、傻气，而是看过世界的残酷之后依然相信美好，始终保持着对事物的好奇心。这样的人离幸福更近，自然也会显得更年轻。

　　读书旅行

　　显得年轻的人大多都坚持活到老学到老。腹有诗书气自华，读书多了，容颜自然改。读书开阔心胸，旅行开阔眼界，喜欢读书和旅行的人，对任何事情有自己的见解，不会人云亦云，自然神采飞扬，洋溢着青春的活力。

　　心地善良

　　看起来年轻的人，一定单纯品性善良，这是长期的心与行为的修炼在脸上的投影。正所谓相由心生，有慈悲心、有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒。宽厚的人多半一脸福相，性情柔顺的人面相柔和善美。

　　笑口常开

　　爱笑的人，走到哪里都像一缕清风，让人心旷神怡。爱笑的人，能给人慈祥的感觉，有助于和家人朋友和谐相处。这样的人不会攀比，不会被琐事烦扰，珍惜自己的生活，懂得知足常乐。唯有笑口常开，才会容颜不老。

　　有追求

　　看起来年轻的人，会使自己永远保持生命的朝气和活力，不安于现状。即使退了休，也在各个方面有新的追求，在力所能及的范围内积极投入各项活动。如唱歌、摄影、书画、跳广场舞......这样，显示在你面前的生活才会更有朝气，也才会使你永远不老。

　　有生活情调

　　爱生活还不够，如果能再有点情调就完美了。不享受钱买来的优越，愿意花心思养几盆绿植，动手制作一些小玩意，别有一番情趣。这样的人，岁月怎么忍心让其老去呢？

　　坚持运动

　　身体健康才是保持年轻的基础。不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着活力。

　　有自己的爱好

　　一个人活着，总得有些爱好才好。发自内心地喜欢一件事情，不仅可以获得无尽的乐趣，还能培养出对生活的热爱。哪怕是过着简简单单的日子，也会越过越有活力，越过越年轻。

　　懂得自律

　　自律的人，能坚持体育锻炼，保持身体健康，控制体重；自律的人，还会注重日常仪表，坚持保养皮肤，妆容精致。无论在家还是外出，都会让自己显得大方、端庄、有风采。这样的人，能把“杀猪刀”般的岁月，变成美丽的馈赠，走到哪都会收到赞美，被夸年轻漂亮。

　　独立自主

　　独立自主，是一把抗衰老的金钥匙。独立自主的人，不会为别人而活，然后忘了好好休息和照顾自己；也不会总是想着依赖别人，没有自我。这样的人，不忧虑，不彷徨，坚强果敢，岁月很难刻下痕迹，因而也不容易变老和显老。

　　心态年轻

　　心态年轻的人，会积极尝试新鲜事物，总是带着好奇眼光去学每一样新东西。你也许能看到Ta眼角眉梢的皱纹，但更让你目不转睛的是Ta那神采奕奕的面容和热爱生活的精神状态。这样的精神面貌会让自己越活越年轻。 

　　内心丰盈

　　内心丰盈的人，自有一种强大的气场，从不迷失生活的方向，更不轻易服老。年轻不仅是一种状态，更是一种心态的选择。内心丰盈的人，会用心生活，即使经济条件一般，也能将日子过得有滋有味。这样充满智慧的人，才不会在岁月蹉跎中老去。

　　作家村上春树曾说：“人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的。”人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人。

王永亮
《直播德州》节目主持人

2007年以专业成绩第一名考入河北传媒学院播音系
2009年获得河北人民广播电台“校园达人”年度十强
2011年获得安徽省淮北市广播电视台主持人大赛第二名
2014年德州广播电视台首位电视民生新闻直播节目主持人
曾获得2013年度德州市播音主持评比一等奖
主演的《爱的谎言》曾获得“牡丹奖”微电影单元一等奖

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